SOBRE MI

Fisioterapeuta, entrenadora personal y grupal con certificación en Pilates y amplia experiencia en entrenamiento físico y rehabilitación

Soy fisioterapeuta certificada, entrenadora personal y grupal, con especialización en el Método Pilates y más de una década de experiencia en el ámbito del entrenamiento físico y la rehabilitación. Mi misión es ayudarte a mejorar tu salud, prevenir lesiones y alcanzar tus objetivos mediante programas personalizados, efectivos y adaptados a tus necesidades.

Certificaciones destacadas:

• Método Pilates Mat y Reformer, especializado en cuidado de la columna y rehabilitación.
• Programas de fitness grupal:
  • Les Mills BODYCOMBAT™
  • Les Mills BODYPUMP™
  • Les Mills RPM™
  • Les Mills CORE™

Formé parte del TAP TEAM Latinoamérica durante 10 años como Master Trainer, liderando entrenamientos y certificaciones en estos programas.

Servicios que ofrezco:

• Entrenamientos personalizados y grupales, enfocados en mejorar fuerza, resistencia y condición física.
• Sesiones de fisioterapia, especializadas en rehabilitación de lesiones musculoesqueléticas.
• Métodos combinados de Pilates y ejercicio terapéutico para reducir dolor, cuidar la columna y mejorar la funcionalidad.

Gracias a mi experiencia y enfoque integral, he ayudado a mis clientes a reducir el dolor, mejorar su calidad de vida y lograr sus metas físicas con seguridad y efectividad.